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 <title><![CDATA[保护膝关节 少跑步少骑车 快走比慢跑好 自 ..]]></title>
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 <description><![CDATA[深圳游泳网 ]]></description>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[膝盖不好的人冬天不要跑步、骑车

可以选择快走、自由泳

戴雪松主任说，目前没有十分有效的方法治疗膝关节炎，如果控制不好，病情只会越来越严重。“所以，不管是老年人还是年轻人，都要珍惜自己的膝盖。”

曾经膝盖受过伤的病友，冬天要注意保护好自己的膝盖，对抗性强、可能有突发意外的运动尽量不要参加，短跑、跳高 ..]]></description>
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 <author><![CDATA[007z71]]></author>
 <category><![CDATA[游泳医学与健康生活]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 27 Nov 2013 00:46:16 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[经常弹跳投篮、射门

得膝关节炎概率比别人大

参加病友会的病友，大多膝盖受过伤，如半月板损伤、前交叉韧带损伤等。他们举手发言，“我的膝盖冬天也容易疼，也是膝关节炎吗？”

“的确，膝盖曾经受过伤，也容易得膝关节炎。”戴雪松主任说，膝关节内骨折、脱位、半月板、韧带损伤等问题都可能造成膝关节的不稳定，有些 ..]]></description>
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 <category><![CDATA[游泳医学与健康生活]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 27 Nov 2013 00:45:53 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[冬天喜欢穿短裙、丝袜的女孩

容易得膝关节炎

都说江南的冬天湿冷湿冷，冷到人的骨头里。湿冷的天气的确会导致关节性疾病，特别是膝关节炎的高发。

有这个病的病人感觉肌肉疼痛，有时单侧关节肿胀，早期为关节周围的局限性肿胀，后期关节部位的疼痛慢慢加重，并有活动受限的情况。

戴雪松主任说，膝关节炎主要是一种退 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.gqinglv.com.cn/job.php?action=topost&tid=21092&pid=20743]]></link>
 <author><![CDATA[007z71]]></author>
 <category><![CDATA[游泳医学与健康生活]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 27 Nov 2013 00:45:41 +0000]]></pubdate>
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