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 <title><![CDATA[游泳游得肩膀痛 骨科门诊近三成是“游泳肩 ..]]></title>
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 <description><![CDATA[Latest 20 replies of 游泳游得肩膀痛 骨科门诊近三成是“游泳肩 ..]]></description>
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 <description><![CDATA[深圳游泳网 ]]></description>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[建议：游泳前做好热身，单次连续游别超过半小时

　　得了“游泳肩”今后还能游泳吗？医生告诉记者，游泳是个不错的运动，对全身的关节、肌肉都有好处。但要掌握度，注意技巧。

　　李欢给游泳爱好者提了几个建议，大家可以看一下——

　　1.游泳前要做好热身运动，肩关节、踝关节、腰部、腿部等各个部位都要充分活动开 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.gqinglv.com.cn/job.php?action=topost&tid=21342&pid=21408]]></link>
 <author><![CDATA[海阔天空]]></author>
 <category><![CDATA[游泳医学与健康生活]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Aug 2014 04:14:55 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[提醒：易与肩周炎混淆，以致耽误治疗

　　很多爱好游泳的人在游了一段时间后开始有肩膀疼痛的症状出现，由于疼痛感多在能承受的范围内，且疼痛部位为肩膀，故而很多人以为是普通的肩周炎，只需要多甩甩肩膀就好了，其实这种做法却恰恰加重了疼痛症状。

　　医生分析，很多人肩膀一痛就以为是肩周炎，其实不然。肩袖损伤 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.gqinglv.com.cn/job.php?action=topost&tid=21342&pid=21407]]></link>
 <author><![CDATA[海阔天空]]></author>
 <category><![CDATA[游泳医学与健康生活]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Aug 2014 04:14:38 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[数字：骨科专家门诊中，有近三成患者是“游泳肩”

　　市第一人民医院骨关节科副主任医师李欢介绍，入夏后，这类患者明显增多。以一周一次的专家门诊为例，每次挂号的患者接近50人，其中超过1/4的患者，都是“游泳爱好者”。普通门诊这样的病例更多，占到总数的30%。另据最新临床调查表明，最近9年来，有三成游泳爱好者得 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.gqinglv.com.cn/job.php?action=topost&tid=21342&pid=21406]]></link>
 <author><![CDATA[海阔天空]]></author>
 <category><![CDATA[游泳医学与健康生活]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 21 Aug 2014 04:14:25 +0000]]></pubdate>
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